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Mises à jour

Début d'année, espoirs, souhaits, rêves; pour vous souhaiter le meilleur, ces mots de J.Brel :
Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir et l'envie furieuse d'en réaliser quelques uns.
je vous souhaite d'aimer ce qu'il faut aimer et d'oublier ce qu'il faut oublier.
Je vous souhaite des passion...

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Goûter la vie à chaque instant !!
un chemin vers le bonheur dont Barjavel nous parle si bien:
Chaque individu croit qu'il sera heureux demain, s'il est plus riche, plus considéré, plus aimé, s'il change de partenaire sexuel, de voiture, de cravate ou de soutien-gorge. Chacun, chacune attend de ...

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Aujourd'hui, en ce beau dimanche un poème de Roger Keyes, '' Hokusai dit '', dans lequel nous est rappellé notre appartenance à la vie:
Hokusai dit : regarde attentivement.
il dit fais attention, observe.
Il dit continue de regarder, reste curieux.
Il dit il y a toujours quelque chose à voir.
Il ...

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Une texte que je viens de découvrir, écrit au 19° siècle, d'une étrange et puissante actualité, nous apportant une note de confiance dans la période particulière que nous sommes en train de vivre:
'' GUERIR ''
Et les gens se confinèrent chez eux, et ils lurent des livres...

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Une dimension centrale dans une psychothérapie : l'amour de soi
Pour éclairer notre réfléxion, j'ai emprunté à cette merveilleuse éveilleuse d'âme qu'est Christiane SINGER, le texte suivant:
L'amour de soi, qui est le fondement de l'amour, est une expérience bouleversante,ontologique et mystique...

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Si parfois vous ressentez une certaine lourdeur, la poésie de Jacques DOR pourra peut être vous apporter de la légèreté:
On devrait se dépouiller de tout, de presque tout.Se suffire d'une valise, d'un lit, d'un manteau, d'un dessin d'enfant sur le mûr.
On devrait s'alléger chaque jour de tous no...

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Aujourd'hui, petits propos sur '' l'écoute '':
Lorsque je dis que j'éprouve de la joie à écouter quelqu'un, il s'agit, bien entendu d'une écoute en profondeur.
Je veux dire que j'écoute les mots,les pensées, les intonations, la signification qu'y met la personne, et même la signification qui se t...

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Un regard poétique sur ce que permet une psychothérapie :
La maison d'hôtes ,
L'Etre Humain est comme une maison d'hôtes, tous les matins arrive un nouvel invité.
Une joie, une dépression, une prise de conscience arrivent comme un visiteur inattendu.
Accueillez les tous et prenez en soin, même s'...

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Situé à Saint-Apollinaire-de-Rias, à côté de Vernoux-en-vivarais, Sabine, psychothérapeute, vous accueille dans son cabinet et vous propose un accompagnement doux et bienveillant. Ces entretiens vous permettront de mieux vous connaître, de devenir votre meilleur ami, et de développer de meilleure...

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Qui suis-je ?

Passionnée par l'humain et portée par le désir de mieux le comprendre, j'ai suivi un cursus en psychologie, complété par une certification en Approche Centrée sur la Personne (ACP) et en Focusing.

Les points forts de l'ACP : 
L'ACP se base sur une vision positive de la personne, considérée comme un être en constante évolution, dotée de grandes ressources et d'un potentiel qui va naturellement vers son épanouissement.

Les points forts du Focusing :
Le Focusing propose une nouvelle écoute du ressenti corporel ; développe un lien d'intimité avec le corps. Cette approche ouvre sur la sagesse corporelle et l'intuition qui guident chacun vers le meilleur.

Ma conception de la thérapie : 
Lorsque vous rencontrez des périodes de doutes, de remise en question, où lorsque vous ne savez plus quelle direction prendre

Lorsque vous vous heurtez à des difficultés relationnelles et incompréhension vous éloignent de vous-même et des autres

Je suis avec vous quand vous ressentez le besoin d'y voir plus clair, de mieux vous comprendre, de vous apaiser, de vivre des relations personnelles et professionnelles harmonieuses.

Nos rencontres vous conduisent au cœur de vous-même, à l'écoute de votre monde intérieur et peu à peu, vous devenez votre meilleur ami, construisant une vie sereine et ensoleillée 🌞

Formatrice en relations humaines, communication et développement
J'accompagne également les professionnelles de la petite enfance et de l'aide à la personne :
- Intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Communication bienveillante
- Relation éducative
Je peux adapter mes interventions en fonctions des publics et des besoins.

Le fil rouge de mes formations : Bienveillance - Créativité - Disponibilité... et Humour !

Le petit ➕ : 
Des formations expérientielles, ludiques, centrées sur l'apprenant et où le corps a aussi sa place dans le processus d'apprentissage


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